Подборка книг по психологи из фонда Сысертской районной библиотеки

Многие популярные книги по психологии помогают узнать немало интересного. Психологи готовы поделиться информацией, которая приносит пользу каждый день.

Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». В 2020 году прошла программу переподготовки на практического психолога в московской Национальной академии дополнительного профессионального образования. Сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами.

    К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя / Ольга Примаченко — Москва: Эксмо,2023. – 336 с.

Каждая глава книги посвящена отдельному аспекту жизни — чувства, коммуникация, пространство, приоритеты, деньги. Повествование от первого лица с рассказом о жизненных ситуациях. В конце книги читателя ждет «практика»- марафон нежности к себе, рассчитанному на 31 день. Книга отлично помогает напомнить себе что жизнь все еще есть и она может давать силы и радость.

       С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе /О. Примаченко. – Москва : Эксмо , 2023.-  416 с.- (Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко).

Психологический нон-фикшен, автор — психолог рассказывает, как нужно относиться не только к себе, но и окружающими тебя людям, делится своим опытом формирования понимания к себе и любви. Книга разделена на главы. В конце книги собраны десять практических упражнений, которые помогут лучше понять. Что вам нужно от отношений.

Эгер, Эдит Ева — американский психолог венгерского происхождения, пережившая Холокост и специалист по лечению посттравматического стрессового расстройства.

            Выбор : о свободе  и внутренней  силе человека / Эдит Ева Эгер, перевод с английского Татьяны Лукониной и Дарьи Смирновой.- Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023.-352 с.- (Больше, чем жизнь).

История Эдит Евы Эгер – выжившей юной девушки в концлагере. В шестнадцать лет Эдит Эгер мечтала о карьере балерины, но вместо театральной сцены девушку ждал… Аушвиц. Здесь она потеряла своих родителей, погибших в газовой камере. Вынуждена была танцевать перед нацистским офицером Йозефом Менгеле за буханку хлеба. Вместе с сестрой боролась за жизнь в лагерях смерти. Весной 1945 года Эдит оказалась в австрийском концлагере Гунскирхен. Здесь американские освободители и обнаружили истощенную и  измученную девушку среди груды мертвых тел. Она сумела выжить. Создать семью, стать всемирно известным психологом. Но забыть и простить, равно как и научиться говорить об ужасах прошлого, она так и не смогла. Неужели единственный выход – томиться в тюрьме собственных страхов и чувства вины до конца жизни? Эдит предпочла выбрать иной вариант. Спустя тридцать пять лет она вернулась в Аушвиц, чтобы простить человека, которого обвиняла столько лет. Не Гитлера. Не Менгеле. Саму себя.

  Дар: 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя/Эдит Ева Эгер: перевела с английского Татьяны Лукониной : 2-е изд.. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 256 с.; 22 см. — (Больше, чем жизнь).

«Дар» повествует о двенадцати самых распространенных блоках сознания, включая страх, горе, гнев, вину, стыд. Автор предлагает читателю комплекс инструментов для борьбы с этими невидимыми, но от того не менее опасными врагами. В каждой главе – истории из жизни Эгер и ее пациентов. Все они становятся универсальными ключами, освобождающими нас из тюрем, которые мы создаем для себя сами.

Рой. Олег — российский писатель, сценарист.

              Женщинам о мужчинах /О. Рой. _– М.:РИПОЛ классик, 2022.-192 с. – (Секреты счастливой жизни).

Секреты счастливой жизни» расскажет вам о самом главном: о любви и взаимоотношениях между женщинами и мужчинами. Как правильно прятать от мужа новую пару туфель и устроить скандал из ничего? Что сделать, чтобы обратить на себя внимание каждого мужчины в ресторане? Где найти самого достойного и удержать его при себе? Олег Рой делится всеми секретами, благодаря которым  любая женщина сможет почувствовать себя богиней.

          100 причин быть счастливой /О. Рой _– М.:РИПОЛ классик, 2023.-416  с. – (Секреты счастливой жизни).

В каждом дне, в каждой минуте можно найти какие-нибудь причины быть счастливой, главное — уметь их замечать. А если самостоятельно отыскать эти светлые лучики сложно, на помощь придет мастер психологии и самый настоящий счастливец Олег Рой, который подготовил для тебя сто причин быть счастливой.

Книги посвящены теме – столкновению вечного и сиюминутного.  Они — единое целое и не существуют друг без друга.

.Каринэ Аванесян – практикующий клинический психолог.

        Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика. /Карина Аванесян.- Москва :Издательство АСТ, 2023с.- (Умный тренинг, меняющий жизнь).

В книге рассказывает, как правильно работать с самооценкой, понимать свои чувства, заряжаться позитивной энергией, говорить «нет» и еще многому, что сделает вас счастливой.

В каждой части вас ждут специальные упражнения и практики, проверенные лично автором и ее многочисленными клиентами.

Полезного чтения!